漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
40代の女性です。
半年前から寝つきが悪く悩んでいるとのことで、相談に見えました。
ご家族の悩みや、仕事のストレスが原因かもしれないとのことです。
毎晩、布団に入るといろいろなことを考えてしまい、目がさえてしまうそうです。
その結果、眠れなくなります。
最近は、朝まで眠れずに過ごすこともあります。
夜になるといろいろ考えてしまうそうです。
イライラしたり、落ち込んだりと感情が不安定になるとのことでした。
この方には不眠を重点として体質に合った漢方薬をお勧めしました。
服用し始めても、最初の一ヶ月は寝つきが悪いままでした。
しかし、感情の起伏は少なくなってきたそうです。
その後も同じ漢方を続けいただきましたが、2ヶ月目からは徐々に不眠が改善して眠れるようになってきました。
まだ、寝つきが悪い日もありますが、朝まで寝られないということはないそうです。
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